Andalusien
Intensivseminare in der CASA EL MORISCO
Luna Yoga zum VollmondAdelheid OhligDie ausgewogene Verbindung von geistigen, körperlichen und lebensnahen Elementen gibt dieser Unterrichtsform ihre besondere Note. Ganz persönliche Themen wie z.B. Aufbau von Selbstwert, Vertrauen und Eigenkraft werden durch die buddhistische Lehre beleuchtet, in der Meditation erfahren und erhalten in Yoga-Übungen ihren körperlichen Ausdruck. Die umfassende Schau und Bearbeitung wichtiger, bedeutungsvoller Lebensaspekte kann unseren Alltag bereichern und ihm neue Kräfte zuführen. Für die perfektionistische Spezialisierung in unserer Zeit mit ihren Stress- und Angst-Syndromen wollen wir ein Gegengewicht schaffen. Sitz- und Geh-Meditation, Vortrag, Gespräch und Yoga wechseln harmonisch. Rezitationen und Rituale runden den Unterricht ab. Kursdatum: 10.04.-17.04.2011  Kursleitung: Adelheid Ohlig, Autorin und Dolmetscherin lehrt das von ihr begründete Luna Yoga seit 1983 nach ihren Aus- und Weiterbildungen in Yoga, Ayurveda, Akupunktur und anderen Körperkünsten, die sie auf der ganzen Welt als Journalistin kennenlernte. |
Mit einem Klick auf das Bild können Sie den aktuellen Katalog downloaden. Gern schicken wir Ihnen auf Wunsch den Katalog per Post zu.
|
