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Pilion

Das Seminar-Programm

Unsere fest strukturierten Seminare bestehen aus langsamen Bewegungs-, Stretching- und Atemübungen (vor dem Frühstück), Bewegungs Qi Gong (vormittags), Selbstmassage und Meditationen nach der Taoistischen Lehre (abends). Wir lernen Bewegung, Atmung und Wahrnehmung einzusetzen und das Fließen der Lebensenergie Qi zu spüren und zu lenken. Der Inhalt der Seminare fördert eine tiefe Beziehung zur Natur und ihren Kräften, und ist ein eigenständiges Gesundheitsprogramm, das Sie Ihr Leben lang begleiten wird.

Das Seminar-Programm

Qigong I: Leichte Körper- und Atemübungen im Stil des Taiji-Qigong, Die Seidenraupeübung,
Qigongbauchmassage, Taoistische Entspannung (Hso Wan), Der Kleine
Himmlischer Energiekreislauf, Der Grosse Himmlischer Energiekreislauf. Meridianen
Lehre, Yin-Yang Lehre
Qigong II: Die 10 Einfache Bewegungen zur Verjüngung und Langlebigkeit (Hui Chun
Gong), Qigongkörpermassage, Die Sechs Heilende Laute, Die Fundamentale Übung
(Verschmelzung der 5 Elemente), Die Drei Tantiens linear machen, Stilles Qigong zur
Selbstheilung. Taoistische Weisheiten
Qigong Intensiv: Körper- und Atemübungen im Stil des Taiji-Qigong, Die Seidenraupeübung,
Die 10 Einfache Bewegungen zur Verjüngung und Langlebigkeit (Hui Chun Gong),
Die Fundamentale Übung (Verschmelzung der 5 Elemente), Das Illuminieren des Körpers,
Stilles Qigong zur Selbstheilung. Vorträge über das Leben
Yoga: Hatha Yoga, Asanas, Pranayama, Meditation, Surya Namaskara, Entspannung,
Reinigung, Nidra Yoga, Vorträge über Yoga

 Termin

 Kursthema

 Kurs-Nr.

 Preis

05.04. – 03.05.2012 Jia ke Hara (Gesundheit und Freude)
Verlängerungswoche

  490.-
  380,-
0.05. – 24.05.2012 Qigong-Intensiv mit Jorgos
PIL 01   1090.-
24.05. – 07.06.2012
Qigong mit Lina PIL 02   1090.-
07.06. – 21.06.2012 Qigong I mit Jorgos oder Yoga mit Basu PIL 03   1090.-
21.06. – 05.07.2012 Qigong II mit Jorgos oder Yoga mit Basu
PIL 04   1090.-
05.07. – 19.07.2012 Yoga und Qigong mit Basu PIL 05   1090.-
19.07. – 02.08.2012 Yoga und Qigong mit Basu
PIL 06   1090.-
23.08. – 06.09.2012 Qigong I mit Lina
PIL 07   1090.-
06.09. – 20.09.2012 Qigong II mit Jorgos oder Yoga mit Basu
PIL 08   1090.-
20.09. – 04.10.2012 Qigong I mit Jorgos oder Yoga mit Basu 
PIL 09   1090.-
04.10. – 18.10.2012Jia ke Hara (Gesundheit und Freude)
Verlängerungswoche

   490.-
   380,-

Detaillierte Infos zu allen Angeboten finden Sie unter www.iliohoos.info

   

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