Täglich 2 Stunden Hatha Yoga mit Atemübungen (Pranayama).
In dieser Relaxwoche steht die Yogapraxis im Mittelpunkt. Wir üben 2 h am Morgen beginnend mit einer Einstiegsmeditation und gehen dann über in Atemübungen und die Asana-Praxis. Unter anderem lernen wir vitalisierende, spezifische Krankheits vorbeugende Asanas . Das Ziel ist es, am Ende der Woche eine eigene Übungspraxis weiter führen zu können.

Hier finden Sie Informationen zur Seminar-Unterkunft „Mythos Corfu“ auf Korfu


 

Seminartitel Hatha Yoga – Relaxwoche
Kursnummer MYC 03
Kurszeit pro Tag ca. 2 Std.
Referent/en Pascal Portmann
Preis € 775
Infos als PDF PDF Download

 


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Hatha Yoga – Relaxwoche – 01.06.-08.06.2019 | Mythos Corfu
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