An 5 Vormittagen (2,5 Std.) und an 5 Abenden (1,5 Std.) können Sie sich erfahren im angeleiteten Atmen oder Yoga. 

Bewegungsangebote, mit denen sich der Atem wie von selbst verbindet, laden dazu ein, den Zugang zu einer anderen Wahrnehmungs-, und Empfindungsebene zu öffnen. 

Durch achtsames und wohlwollendes Beobachten in den Yogaübungen (Asanas) erfahren Sie, wie Sie mit Ihrem Körper in Beziehung gehen und Bewegungen leichter und geschmeidiger ausführen können. 

Hier finden Sie Informationen zur Seminar-Unterkunft „Aphrodite Beach Hotel“ in Zypern


 

Seminartitel Atmen & Yoga
Termine 29.05.2021 – 05.06.2021
Kursnummer ZYP 07
Kurszeit pro Tag ca. 3-5 Std.
Referent/en Helga Segatz & Gabi Kreusch
Preis € 895
Infos als PDF PDF Download

 


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